7 listopada
odbyły się zajęcia popołudniowe oparte na Metodzie Ruchu rozwijającego wg
Weroniki Sherborne. MRR oparta jest na
naturalnym ruchu człowieka. W swych ćwiczeniach Weronika Sherborne „wraca” do
alt dzieciństwa, do okresu tzw „baraszkowania”. Przyjmuje się, ze ten moment
rozwoju dziecka wpływa bardzo korzystnie na cały jego przebieg. Pominięcie tego
momentu może być przyczyną różnych zaburzeń w sferze rozwoju
psychoruchowego człowieka.
Podstawowe założenia MRR to rozwijanie
ruchem trzech aspektów:
1.
świadomości własnego ciała i
usprawniania ruchowego,
2.
świadomości przestrzeni i
działania w niej,
3.
dzielenia przestrzeni z innymi
ludźmi i nawiązywania z nimi bliskiego kontaktu.
4.
ruch kreatywny
Korzyści z udziału w ćwiczenia opartych
na metodzie Ruchu Rozwijającego. Metoda ta:
- sprzyja powstawaniu pozytywnych
odczuć w kontakcie z innym człowiekiem
- wyzwala swobodę zachowań i
naturalność.
- przyczynia się do pozytywnego
rozładowania napięć, energii, daje radość dla uczestnika oraz innych współdziałających
partnerów
- przyczynia się do pokonywania własnych
zahamowań wynikających, zaspakaja własne potrzeby
- buduje pewność siebie i poczucie
własnej wartości
- zbliża do siebie uczestników
zajęć.
- stwarza okazję do wspomnień, przypomnienia sobie
zdarzeń z dzieciństwa.
- daje poczucie partnerstwa.
- możliwość odczuwania
przyjemnych doznań płynących z własnego ciała.
- nie ma żadnych ograniczeń
wiekowych.
